Zachar es una actividad habitual en el huerto.En este proyecto hemos aprendido a hacerlo de manera saludable.Debemos respetar las curvas fisiológicas de nuestra espalda y no flexionarla. Las rodillas deben estar semiflexionadas.
Zachar es una actividad habitual en el huerto.En este proyecto hemos aprendido a hacerlo de manera saludable.Debemos respetar las curvas fisiológicas de nuestra espalda y no flexionarla. Las rodillas deben estar semiflexionadas.
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